畢業于北京協和醫學院八年制臨床醫學專業，博士學位。社會兼職為中國睡眠研究會睡眠與心理衛生專業委員會委員。2004年畢業后任職北京協和醫院急診科，接受規范的內科臨床培訓，經過精神科臨床進修學習和藥物治療，心理治療的培訓。2006年任職北京協和醫院心理醫學科，現為高年主治醫師。

睡眠問題、心身和情緒障礙的藥物、心理及行為的綜合診治，長期從事失眠的認知行為治療和科普宣傳。