陸文彬，男，浙江省養生保健協會理事、嘉興市中醫院副主任中醫師。從事臨床、科研、教育已歷40余年。1996年評為浙江省嘉興市名中醫。擅長中醫對于疑難病、難治病的診治，長期研究人體健康的有效防治方法，深入探索中醫歷代名家有關學術著作，堪稱讀萬卷書的學者，曾對唐、宋、金元及明、清名家學術思想作深入研究，其在養生、長壽的防治學術方面，特別推崇溫養命門和調補脾腎，曾撰有《試論命門學派》、《張景岳長壽學說研討》等論文數十篇。十分重視研究食療在人類養生保健中的作用，編著出版有《抗衰老菜譜》、《淮山藥治百病》、《紫河車的妙用》等。近20余年來，專心于抗衰老及老年常見、多發病的研究，溯源經典之奧，旁參諸賢之說，融會貫通中西醫學說，師古不泥，造詣精深。在長期臨床實踐中創建了養生保健的新見解，指出“養生保健“不是老年人的事，應從青少年入手。對 亞健康 人群的保養，突出抓住陰陽的“動態平衡“。提倡“天人相應“是養生總則，突出“因時而宜“的四季養生規律，尤其重視中醫冬令膏滋補養體現“辨體養生“特色。在“民以食為天“思想指導下，深入研究食療和藥膳，并積有豐富的實踐經驗，著有《老年實用藥膳（食療）學》、《老人吃什么》等專書，內容切實可法。...
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